Bruciore di stomaco dopo ogni colazione? Potrebbe essere questa causa

full pack smart detox

Bruciore di stomaco dopo ogni colazione? Potrebbe essere questa causa

 

Giacarta, "Non posso fare colazione a causa del bruciore di stomaco". La frase è stata certamente ascoltata da alcune persone di grandi dimensioni. Karna ansiosamente bruciore di stomaco allo stomaco dopo la colazione, alcune persone alla fine scelgono di non fare colazione o mangiare dopo l'avvicinarsi di mezzogiorno. Secondo il presidente del PERGIZI Pangan Indonesia Prof. Dr. Ir Hardinsyah, lo stomaco di bruciore di stomaco quando la colazione non è separata dalla routine. Oppure, potrebbe anche essere dovuto alle opportunità al mattino il contenuto di acido dello stomaco di persone che sono legate a medio-alta. Bene, per abbassare l'acidità di stomaco, ci sono molte cose che possono essere fatte al mattino. "" Ci svegliamo prima, finché il corpo non funziona anche l'acido dello stomaco. Non mangiare subito nulla, a corto di acqua potabile. Perché l'acqua è pH neutro sì e può aiutare a ridurre il contenuto di acido dello stomaco ", ha detto il professor Hardin ha trovato nella conferenza stampa 'Let's Healthy Breakfast 9 ° giorno precedente' al Rock Hall Fx, Senayan, Jakarta, e scritto venerdì (27 / 11/2015). Quindi, può il consumo di frutta fresca perché la frutta fresca ha un contenuto di base abbastanza alto per aiutare l'acido dello stomaco menetralisir. Il frutto consigliato dal professor Hardin, uno di loro, è papaya dal gusto abbastanza neutro, in altre parole non si è acuito e nel migliore dei casi semplicemente blando o non troppo dolce. Un pezzo di papaia venduto nel frutticoltori di strada secondo il professor Hardin è stato sufficiente. Diversi frutti che possono fare la scelta di banane e arance. Ma assicurati che le arance non siano acide. Leggi anche: Narrativa di Mona Ratuliu Quando il Kapok del bambino dimentica la colazione Lo stomaco dell'ora della colazione è anche inseparabile dall'abitudine quotidiana di una persona. Quando si dorme molto tardi e prima bisogna mangiare, quindi quando si sveglia lo stomaco del mattino rimane in uno stato di sazietà. Quando è costretto a mangiare, lo stomaco può sentire il bruciore di stomaco. "" Ad esempio, personaggi pubblici, guardie di sicurezza o persone che dormono fino a tardi. Prima mangia molto, poi dormi alle 5 del mattino alle 10 o 12 di quel pomeriggio. Bene, ha cambiato il suo orologio biologico. Tuttavia, qui stiamo parlando del 91% delle persone indonesiane con un normale orologio biologico ", ha affermato il professor Hardin. Sebbene in effetti, come nel sapere, la colazione sia necessaria perché ha il vantaggio di proteggere il corpo, rimane sano e forte, aumenta la concentrazione, la memoria e il rendimento scolastico. Quindi, evitare il bambino pornografico con noncuranza durante l'esercizio della disciplina. "" Colazione salutare, sana e nutriente, per bere e mangiare la mattina prima di andare a scuola, al lavoro o ad altre attività e soddisfare il 15-30% delle esigenze nutrizionali quotidiane ", ha affermato il professor Hardin. Leggi anche: Do not Just Origin Kenyang, Here Prerequisite Healthy Breakfast (rdn / vit)